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¡Bienvenidos a un mundo lleno de sabores y colores! ¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el índice glucémico? Si te interesa la nutrición y quieres llevar un estilo de vida saludable, este es un término que definitivamente deberías conocer. Hoy vamos a sumergirnos en el fascinante universo de los alimentos con alto y bajo índice […]
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Nov
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La Fibra: Un Tesoro Escondido en tu Alimentación ¿Alguna vez te has preguntado por qué todos hablan maravillas de la fibra? ¡Pues estás en el lugar correcto para descubrirlo! La fibra es un componente crucial en nuestra alimentación que, lamentablemente, muchas veces pasa desapercibido. Pero hoy, vamos a sumergirnos en el maravilloso mundo de la […]
Gea Blog
Delgadez No Es Igual a Salud: Descubriendo Cómo las Personas Delgadas También Pueden Sufrir de Problemas Cardíacos
01
Nov
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El mito persistente de que solo las personas con sobrepeso o obesidad están en riesgo de sufrir enfermedades cardíacas ha sido desmentido en numerosas ocasiones. Sin embargo, sigue siendo un concepto erróneo común en nuestra sociedad. En este blog, desmitificaremos esta creencia y exploraremos cómo las personas delgadas también pueden estar en riesgo de sufrir […]
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Jun
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Abr
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Feb
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Mar
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