Este eBook Full Ilustrativo contiene información muy valiosa y completa, que ayudarán a protegerte de cualquier enfermedad, mantener estable las enfermedades incurables e inclusive curar muchas de ellas de forma natural y sin efectos secundarios.

Si estás pensando en comenzar la dieta Keto o una dieta baja en carbohidratos, tenemos a continuación 200 Recetas súper fáciles de preparar, con ingredientes que se encuentran fácilmente en cualquier parte del mundo y lo mas importante, es que son una delicia. Encontrarás recetas paso a paso, con la cantidad de porciones a preparar, los macro nutrientes y el tiempo de preparación de cada una. 200 Recetas Keto te ayudará a tener mas opciones a la hora de preparar tus alimentos para la dieta.

Todo lo que necesitas para aprender a darle a tu cuerpo los nutrientes que necesita para estar sano y tratar muchas condiciones de salud como la resistencia a la insulina, el hígado graso, el intestino permeable, los desbalances hormonales causados por la mala alimentación, las deficiencias nutricionales que no te ayudan a estar sana y en tu peso ideal , la inflamación sistémica que es el principio de más del 95% de las enfermedades y muchas cosas más.

Olvídate de las dietas, del ejercicio extremo y demás estrategias de odio con las que sólo lastimas tu cuerpo y tu vida. Aprende a comer para que tu cuerpo no almacene grasa extra, deja de contar calorías y porciones, deja de pelear con tu cuerpo, aprende a controlar el estrés y a cambiar las creencias y pensamientos que te han boicoteado hasta hoy. Deja de sufrir tratando de cambiar tus hábitos, mejor cambia las creencias y pensamientos que te llevaron a tener esos hábitos.

Cuando tu mente comienza un espiral de pensamientos negativos, es momento de pasar a la acción. En nuestro día a día, las relaciones familiares, de trabajo y sociales, pueden ser fuentes de ansiedad, pero existen algunas maneras de lidiar exitosamente con ella. Manejo Práctico de la Ansiedad es una propuesta hermosa, y muy efectiva, para el autoconocimiento y el dominio de tus emociones. Con el programa Manejo Práctico de la Ansiedad, podrás mejorar tus relaciones con los demás, además de optimizar tu capacidad para vivir la vida en plenitud. ¡Sé protagonista en tu vida! Conoce todo lo que esta propuesta tiene para ofrecerte,