Melatonina 1 mg (90 Tabletas) – Natrol ayuda a conciliar el sueño de forma natural y a regular el ciclo sueño-vigilia en dosis baja. Es una opción para uso ocasional cuando necesitas apoyo para dormir sin sensación de resaca.
Natrol Melatonin 1 mg. Producto de marca reconocida con controles de calidad durante su fabricación.
Contiene
Melatonina (1 mg por tableta); Tamaño de la porción: 1 tableta; Porciones por envase: 90; Otros ingredientes: Celulosa microcristalina, Ácido esteárico, Goma de celulosa, Dióxido de silicio, Estearato de magnesio.
Beneficios
- Conciliar el sueño más rápido al reducir la latencia del sueño.
- Regular el ritmo circadiano imitando la melatonina endógena.
- Ayuda a sincronizar el ciclo sueño-vigilia en cambios de horario (jet lag).
- Apoyo para quienes trabajan en turnos nocturnos o con horarios rotativos.
- Mejora la calidad del sueño en uso ocasional, favoreciendo un despertar más reparador.
- Reduce el tiempo necesario para quedarse dormido en episodios de insomnio ocasional.
- Puede complementar estrategias de higiene del sueño para resultados más consistentes.
- Actividad directa sobre receptores de melatonina (MT1/MT2) que modulan el inicio y mantenimiento del sueño.
- Uso ideal en dosis baja (1 mg) para minimizar somnolencia residual matutina.
- Útil para viajeros frecuentes y profesionales con cambios frecuentes de zona horaria.
- Opcional dentro de un plan de manejo del sueño supervisado por profesional de la salud.
- Con propiedades que pueden contribuir indirectamente a la atención y memoria al mejorar el descanso nocturno.
Consumo Recomendado
Tomar 1 tableta 30 minutos antes de acostarse. Para uso ocasional; no exceder la dosis recomendada.
Advertencias
Consulta a tu médico si estás embarazada, en lactancia o bajo tratamiento médico. Mantener fuera del alcance de los niños. No exceder la dosis recomendada.
