El Whole Psyllium Husk (340 g) – NOW Foods es una fuente potente de fibra soluble que apoya tu salud digestiva y cardiovascular. Con 86% de fibra por peso, cada porción te ayuda a mantener niveles saludables de colesterol, regular el azúcar en sangre y controlar tu peso de manera natural.
Whole Psyllium Husk. Este suplemento es 100% no transgénico, vegetariano y certificado kosher, elaborado por NOW Foods, una empresa familiar confiable desde 1968 con estándares de calidad internacional.
Contiene
Cáscara de semilla de psyllium (Plantago ovata) 100%, suministrando aproximadamente 6 gramos de fibra soluble por porción. Producto puro sin ingredientes artificiales, colores, sabores sintéticos ni conservantes. No contiene gluten, soja, leche, huevo, cacahuete, nueces de árbol, crustáceos ni pescado. Certificado no transgénico (Non-GMO Project Verified), apto para vegetarianos y veganos, kosher.
Beneficios
- Excelente fuente de fibra soluble que alimenta naturalmente tu sistema digestivo
- Reduce los niveles de colesterol LDL (“malo”) hasta en un 20% con consumo regular de 10g diarios
- Regula los niveles de azúcar en sangre y mejora hemoglobina A1c, ideal para diabéticos
- Apoya la pérdida de peso aumentando la saciedad y ralentizando la digestión
- Actúa como prebiótico, alimentando bacterias saludables en tu microbioma intestinal
- Mejora la absorción de calcio en el intestino
- Reduce la presión arterial en personas con hipertensión (con dosis de 10-15g diarios durante 8+ semanas)
- Ayuda a aliviar tanto el estreñimiento como la diarrea, normalizando el tránsito intestinal
- Reduce la inflamación intestinal en condiciones como síndrome del intestino irritable (SII)
- Produces ácidos grasos de cadena corta (SCFA) que benefician la salud general y fortalecen la inmunidad
- Puede reducir el riesgo de cáncer de colon acelerando el tránsito intestinal y mejorando la microbiota
- Forma un gel en tu digestión que atrapa y elimina ácidos biliares y colesterol
- Ralentiza la absorción de azúcares evitando picos de glucosa después de comer
Consumo Recomendado
Mezcla 1 a 2 cucharadas (aproximadamente 10 gramos) de Whole Psyllium Husk en un vaso de agua o jugo, revuelve bien y bebe inmediatamente, preferentemente antes de las comidas principales. Asegúrate de beber abundante agua durante el día (al menos 250 ml por cada cucharada de psyllium) para obtener máximos beneficios.
Advertencias
Consulta con tu médico antes de usar si estás embarazada, en período de lactancia o bajo tratamiento médico. Mantén el producto fuera del alcance de los niños. Bebe mucha agua cuando tomes psyllium, ya que actúa mejor con hidratación adecuada.
